养生吃甚么好?乌药养生药膳做法推选
[休闲] 时间:2025-03-22 07:16:22 来源:蓬莱山雅洁网 作者:探索 点击:155次
乌药米饭
质料:乌药10克,养生药养白糖100克 ,吃甚糯米250克。好乌
做法:先将乌药加水浸泡,生药膳而后放入锅中煎半小时,法推捞出乌药 ,养生药养汤备用。吃甚将糯米洗净 ,好乌放入大碗中,生药膳退出过多水,法推用水蒸
乌药米饭
质料:乌药10克,养生药养白糖100克 ,吃甚糯米250克。好乌
做法:先将乌药加水浸泡,生药膳而后放入锅中煎半小时,法推捞出乌药 ,养生药养汤备用。吃甚将糯米洗净 ,好乌放入大碗中,生药膳退出过多水,法推用水蒸